Ustvarite si lastne ingverjeve piškotke, da boste presenetili družino, prijatelje in sosede. To so začinjeni ingverjevi piškotki s kančkom cimeta v vsakem grižljaju.

Ta grški pečeni Ziti je lahka veganska različica tradicionalne udobne hrane s posebnim mediteranskim zasukom.

Če imate radi enostavne obroke s polno hrano, potem je ta krompirjeva jed z eno ponev recept za vas.

Beljakov smoothie iz vanilije in orehov, narejen iz banan, orehovega masla, mandljevega mleka in zajemne beljakovine. Okusen in enostaven zajtrk / prigrizek za sejo pred vadbo ali po treningu, ki je negovala vaše telo.

Lažja kalorija kot tradicionalna kremna omaka, ta jed jo nadomešča tako, da je pozitivno napolnjena z okusom.