Začetek novega dela je vznemirljiv - za delo imate strast, voljo in vneto. Ko pa se že desetletje ali več trudite na istem področju, bo vaša gorečnost morda potrebovala hiter začetek.


& ldquo; Po 20 letih dela se nekateri sprašujejo, kako ohraniti navdušenje, ki so ga imeli v mladosti, & rdquo; pravi Susan Peppercorn, karierna in psihološka trenerka ter izvršna direktorica podjetja Positive Workplace Partners.

Če so se vaši interesi spremenili - ali pa se samo malo počutite & lsquo; bla & rsquo; o svojih 9 do 5, poskusite teh šest strategij, da se oživite.

Vključite svoje možgane

& ldquo; Ko se pogovarjam z ljudmi, ki pravijo: & lsquo; Sovražim svoje delo, & rsquo; v mnogih primerih ugotavljam, da jim je & rsquo; dolgčas, & rdquo; pravi Kerry Hannon, avtor knjigeLjubi svoje delo: nova pravila za karierno srečo. & ldquo; Najpomembnejše, kar lahko nekdo naredi - in morda najlažje - je, da se nauči kaj novega. & rdquo;

Dvignite roko in se prijavite za razvojni program pri delu ali pa se sami udeležite tečaja. Ne samo, da vam bo odprl um (in duha), ampak vam bo morda dal prednost pri delu, ki ga prej niste imeli.


& ldquo; Takoj, ko se začneš učiti kaj novega, se spet navdušiš, & rdquo; Dodaja Hannon. Zato to storite še danes!

Poiščite smisel pri svojem delu

Če pogledate celotno sliko svojega dela, vam lahko pomaga pri premagovanju vsakodnevnih zastojev.


& ldquo; Študije so pokazale, da so posamezniki najbolj angažirani pri delu, kadar so njihovi cilji in dejanja osebno smiselni, & rdquo; Peppercorn pravi. & ldquo; Vrednosti se razlikujejo od osebe do osebe. Za nekatere je to lahko poučevanje ali komuniciranje. Po drugi strani jih osvetljuje pomoč drugim pri doseganju njihovih ciljev z mentorstvom ali mentorstvom. & Rdquo;

Pomislite, zakaj ste prvotno prišli na svoje delovno področje in ali ste še vedno na isti poti. Obnovitev vaše zavezanosti ciljem, ki ste jih imeli - ali doseganje novih - vam lahko da nov občutek namena.


Pomagajte drugim napredovati

& ldquo; Izkušnja biti v pomoč, biti cenjen in videti, kako drugi rastejo, je neizmerno zadovoljna in lahko ustvari izjemen zagon občutka blaginje in sreče, & rdquo; pravi Halelly Azulay, ustanovitelj in izvršni direktor TalentGrow LLC ter avtorMoč v moč: kako vam lahko delo z močmi pomaga do bolj polnega življenja.

Biti mentorza nekoga mlajšega na vašem področju lahko poveča vaše navdušenje nad tem, kar počnete.

Preverite pri svojem podjetju ali združenju bivših študentov, ali obstaja kakšen mentorski program, v katerem lahko sodelujete. & Ldquo; Pri ustvarjanju dediščine je nekaj zelo razveseljivega, še posebej, če ste v svoji karieri nekaj desetletij, & rdquo ; Azulay pravi.

Prosite za več

Poglejte okoli svojega podjetja. Ali obstaja projekt, ki potrebuje dodatne roke - ali celo osebo, ki bi ga vodila? Stopite do krožnika.


& ldquo; Ljudem, ki so utrujeni od svojega dela, svetujem, da odkrito povem, kar sem nekajkrat naredil, & rdquo; pravi Bruce Hurwitz, izvršni zaposlovalec in karierni svetovalec pri Hurwitz Strategic Staffing. & ldquo; Prosil sem za nove odgovornosti in obdržal svoje sedanje. Nisem zahteval povišice ali napredovanja. Potreboval sem nov izziv. & Rdquo;

Zaprite svojo pisarno

Se spomnite, kdaj je bila vaša miza nazadnje brezhibna? Ali ko je bil vaš prostor brez neuporabnih potegov prodajalcev in dogodkov?Se spomnite, kdaj ste obljubili, da boste prišli v mapo »Prejeto«?

& ldquo; Ko začnete zmanjševati svoj delovni prostor - vključno z računalnikom -, se odločite o & lsquo; cenim to & rsquo; in & lsquo; tega ne cenim, & rsquo; & rdquo; Pravi Hannon. & ldquo; Resnično vam pomaga, da začutite, kaj želite pri svojem delu, katere stvari so vam pomembne. & rdquo;

Bodite odprti za spremembe

Povprečen človek večkrat v življenju zamenja poklic. Morda je čas, da razmislite, ali se vaš trenutni položaj še vedno dobro ujema.

& ldquo; Če preživljate trenutek sredi kariere in se prebujate, da niste navdušeni nad tem, kar počnete, razmislite o spremembi kariere & rdquo; pravi Melissa Davies, predsednica Wise Ways Consulting, ki sodeluje s podjetji pri izboljšanju delovnega mesta.