Ja, prav ste prebrali, vsi okusi piškotov testa v pitni obliki, skupaj z mini piškotom na vrhu, čokoladno mešanico in nekaj brez mlečnih beljakov. Ta recept je zmagovalec! Gosta in kremna, nežno infundirana z vanilijo, cimetom in muškatnim oreščkom ter naravno sladkana z medjoolovimi datlji.


Mlečni kolač iz piškotov (veganski)

  • Brez mleka
  • Veganski

Kalorije

695

Služi

3

Sestavine

Za mlečni kolač:

  • 2 zamrznjeni banani
  • 4 skodelice filtrirane vode
  • 1 skodelica ovsa
  • 3 žlice chia semen
  • 5 datumov, brez korenin
  • 1 žlica arašidovega masla
  • 1 čajna žlička maka v prahu (neobvezno)
  • 1 čajna žlička vanilije
  • 1 čajna žlička cimeta
  • Super majhen ščepec muškatnega oreščka
  • 1/2 skodelice oreškov, namočenih 30 minut v vreli vodi

Za preliv:

  • 3 mini piškotki
  • stepena smetana brez mleka
  • 1/8 skodelice temne čokolade
šmarnice in čokolada

Priprava

  1. Rastopite čokolado za okrasitev kozarcev nad bain marie (v majhni posodi nad manjšo ponev vreli vodo). Ko se stopi, pustite hladiti minuto ali dve, nato pa kapljajte po robu kozarcev.
  2. Vse sestavine, razen indijskih rezancev, dodajte v predelovalnik hrane ali mešalnik. Mešajte visoko, dokler gladko in kremasto. 2/3 pretresa nalijemo v kozarce in postavimo v hladilnik, da se ohladi in zgosti 5-10 minut. Preostali stresi dodajte preostale stresi v mešalniku in obdelajte do gladkega. Kozarce napolnimo s potresom iz indijske kaše.
  3. Preden postrežemo, dolijemo s piškotom, velikodušno količino stepene smetane brez mleka in malo sesekljane čokolade.

Prehranske informacije

Na porcijo: kalorije: 695 # ogljikovodiki: 104 g # maščoba: 24 g # beljakovine: 19 g # natrij: 184 mg # sladkor: 42 g Opomba: Prikazani podatki temeljijo na razpoložljivih sestavinah in pripravi. Tega ne bi smeli nadomestiti za nasvete profesionalnega nutricionista.