Ti kasavski čipi so super zasvojljivi! Hrustljavi, a mehki v sredini, so okusna alternativa tradicionalnemu krompirjevemu čipsu. In njihova debela velikost omogoča enostavno potopitev, ne da bi se zlomila!


Enostavni pečeni kasavski čips (veganski)

  • Brez mleka
  • Veganski
kako zavreti tofu

Kalorije

420

Služi

2

Čas kuhanja

5

Sestavine

  • 1 velika korenina juke ali kasave, olupljena in narezana na debele sekance
  • 1 1/2 žlice grozdnega olja
  • 1/2 čajne žličke grobe morske soli

Priprava

  1. Segrejte pečico na 450 ° F.
  2. V olje grozdnih pečk vtremo mazave čips in potresemo s soljo.
  3. Postavite ravno na dva pekača, obložena s pergamentnim papirjem, ne prekrivajte čipov.
  4. Pečemo 20 minut, obrnemo in pečemo še 5-10 minut, dokler se dna ne zlato obarvajo.

Prehranske informacije

Na porcijo: kalorije: 420 # ogljikovodiki: 79 g # maščoba: 11 g # beljakovine: 3 g # natrij: 559 mg # sladkor: 4 g Opomba: Prikazani podatki temeljijo na razpoložljivih sestavinah in pripravi. Tega ne bi smeli nadomestiti za nasvete profesionalnega nutricionista.