Ta recept naredi okusno in elegantno praznično predjed, siranski dnevniki pa se zdijo, da ne bi šli iz mode. Z aromatikami se lahko igrate tudi - na primer z uporabo oljk namesto sušenega paradižnika.


Encrusted sirski dnevnik (veganski)

  • Brez mleka
  • Veganski

Služi

12

Sestavine

Za dnevnik:

  • 9 unč izjemno trdnega svilenega tofua, zdrobljen
  • 1/2 žlice agarja v prahu
  • 2 žlici tahinija
  • 2 žlici vode
  • 3/4 žlice hranilnih kvasovk
  • 1/2 čajne žličke organskega sladkorja
  • 1/4 čajne žličke soli
  • 2 žlici lahkega misoja
  • 4 čajne žličke svežega (ali ekološko ustekleničenega) limoninega soka
  • 1 velik strok česna, zdrobljen
  • 3 velike paradižnike, narezane na soncu (ali namočite na soncu navadne sušene paradižnike v vreli vodi, da se rekonstituirajo, ali na olju sperite sončno posušene paradižnike pod vročo vodo, da se olje sperejo in posuši)
  • 2 žlici narezanih koncev zelene čebule ali drobnjaka

Za prevleko:

  • 4 žlice sesekljanih opečenih oreščkov po izbiri (lešniki, pekani, orehi, pinjoli, mandlji itd.)
  • 3 žlice nasekljanih svežih zelišč
vegetarijanski kubični sendvič

Neobvezno:

  • 1/4 skodelice mletega peteršilja

Priprava

  1. Zmešajte zdrobljen tofu, agar, vodo, tahini, prehranski kvas, sladkor in sol v živilskem predelovalcu, doklerzelogladka. Mešanico damo v majhno ponev s težkim dnom in mešamo na srednjem ognju, dokler nekaj minut ne porumeni in postane gosta.
  2. Možnost mikrovalov: Namesto zgoraj naštetega predelano mešanico dajte v posodo, varno v mikrovalovni pečici, in 2 minuti mikrovalovno pečico. Na kratko pokuhajte. Kuhajte še 1 in 1/2 minute več. Kuhano mešanico strgajte nazaj v kuhalnik hrane.
  3. Kuhani mešanici dodajte miso, limonin sok in zdrobljen česen.(Nazadnje dodajte, ker lahko limonin sok kislina z želiranjem agarja, če ga skuhate.)Kratko mešajte, nato dodajte pečen paradižnik in zeleno čebulo. Na kratko utripajte.
  4. Pripravite posodo za shranjevanje z 1 in 2 skodelico, po možnosti eno ali trikrat daljšo, kot je široka, obložena s plastičnim ovojem, ki se razprostira na vseh straneh. Uporabite lahko tudi majhno ponev z velikostjo 5 x 2 1/2 '(imenovano ponev s sadnim kolačem) ali celo trdno majhno škatlico prave oblike. Če je vsebnik predolg ali preširok, lahko v ustrezen prostor zložite nekaj valjanih aluminijastih folij. Cilj je, da se čim bolj približa dimenzijam majhnega hloda.
  5. Vročo mešanico strgajte v pripravljeno posodo. Hladimo približno 15 do 30 minut ali dokler se ne začne strjevati. Medtem zmešajte svoje sestavine prevleke v čistilec za hrano ali mini sekalnik in jih razmažite na kos plastičnega ovoja na vaši delovni površini.
  6. Delajte hitro in s pomočjo plastičnega ovoja sir razvijte na drug kos plastičnega ovoja, zavijte ga v ovoj in pritisnite in oblikujte v „dnevnik“. Odvijte hlod in rahlo zavijte hlod v mešanico prevleke, vse premazite (pritiskajte na premaz s prsti, če so zamujene pike), nato pa ponovno zavijte v plastični ovoj, zasukajte konce in postavite nazaj v svoj posoda. Vaš 'dnevnik' je lahko zvitek ali pa lahko stranice razdelate kot na moji fotografiji.
  7. Hladite nekaj ur, dokler se ne strdi. Pazljivo odvijte iz plastičnega ovoja na servirni krožnik. Rezite in postrezite s polnilci polnozrnatega kruha, hrustljavim kruhom, rezinami bučnic itd.

Prehranske informacije

Skupno kalorij: 544 # Skupna količina ogljikovih hidratov: 27 g # Skupna maščoba: 49 g # Skupna beljakovina: 24 g # Skupni natrij: 1467 g # Skupni sladkor: 27 g Opomba: Prikazani podatki temeljijo na razpoložljivih sestavinah in pripravi. Tega ne bi smeli nadomestiti za nasvete profesionalnega nutricionista.