Sledi izjemno preprost recept za vključitev spiruline v slastni vsakdanji smoothie. Estetsko čarobno presenečenje! Banane lahko nadomestite ali dodate katero od svojih najljubših sadežev, prav tako pa se lahko poigrate z dodajanjem sestavin, kot so arašidovo maslo, medenjaki ali semena za dodaten okus in hranila. Kot vedno, naredite svoje in uživajte!
Smoothie skledica Mermaid Spirulina (veganska)
- Brez mleka
- Veganski
Služi
1
Sestavine
- 2 zamrznjeni zreli banani
- 1/4 skodelice nemlečnega mleka
- 1 žlica konopljinih semen ali oreškov / semensko maslo
- 1/2 žličke spiruline
- Izbirni prelivi: narezana banana, jagode, konopljina semena, sesekljan kokos, kakavovi rezanci, granola itd.
Priprava
- Vse sestavine dodajte v mešalnik visoke hitrosti in mešajte do gladkega. Nalijte v skledo, okrasite z najljubšimi prelivi in uživajte!