Pistacije, špinača in sveži pesto bazilike so na vrhu tega neverjetnega testeninskega testa brez glutena. Tako enostavno je izdelati, zato boste prihranili čas ob napornih delavnikih!


Pistacija Pesto testenine (veganska, brez glutena)

  • Brez mleka
  • High Carb Vegan
  • Veganski
parjene zelenjavne cmoke

Kalorije

345

Služi

4

Sestavine

  • 4 skodelice testenin
  • 2 skodelici sveže otroške špinače, pakirana
  • 1/2 skodelice oluščenih pistacij, praženih in nesoljenih
  • 2 skodelici svežih listov bazilike, pakirano
  • 2 stroka česna, mleta
  • 1/4 skodelice ekstra deviškega oljčnega olja
  • 1 žlica belega vinskega kisa
  • 1 žlica svežega limoninega soka
  • 1 // 2 žlički mlete morske soli
  • 1/4 čajne žličke sveže mletega črnega popra

Priprava

  1. Testenine skuhajte po navodilih za pakiranje, jih odcedite in odložite.
  2. V predelavo hrane ali mešalnik z visoko močjo dodajte preostale sestavine. Mešajte, dokler ne nasekljate in temeljito združite. Pesto zmešamo z vročo testenino in mešamo, da se združi.

Opombe

Hranil bo v hladilniku do 4 dni.

Prehranske informacije

Na porcijo: kalorije: 345 # ogljikohidrati: 38g # maščobe: 18g # beljakovine: 9g # natrij: 16mg # sladkor: 2g Opomba: Prikazani podatki temeljijo na razpoložljivih sestavinah in pripravi. Tega ne bi smeli nadomestiti za nasvete profesionalnega nutricionista.