Te jagodne pogače so odlična poslastica za vas ... ali za vaše prijatelje, če želite, da jih delite. Osnova teh čudovitih tarč je super oreh, napolnjen z namigi kokosa, kakava in datljev. Gladka, kremna polnitev je narejena iz kokosovega olja, pomešanega s kokosovim oljem in kančkom sladila - in dobite dva okusa! Sladki jagodni nadev iz vrtnic in temen, okusen borovničin nadev iz sivke. Tako enostavno jih je tudi izdelati!


Jagode iz jagodne vrtnice in jagodičaste sivke (veganske, brez glutena)

  • Brez mleka
  • Recepti brez glutena
  • Recepti brez žitaric
  • High Carb Vegan
  • Brez rafiniranega sladkorja
  • Sem svoboden
  • Veganski
  • Brez pšenice

Služi

4

Sestavine

Za bazo:

  • 4 Medjuolski zmenki
  • 1 čajna žlička nektarja agave
  • 1/2 skodelice mandljev
  • 1 žlica kakava v prahu
  • 1 žlica sušenega kokosa
  • 1 žlica chia semen
  • 1 čajna žlička kokosovega olja
  • Ščepec morske soli

Za polnjenje jagodnih vrtnic:

  • 1/2 skodelice zamrznjenih jagod (lahko uporabite katero koli jagodičje, ki ga želite)
  • 1/2 skodelice kokosovega olja
  • 1 čajna žlička nektarja agave
  • 1 čajna žlička jedilnih cvetnih listov vrtnic
recept ocvrtih bananin olupkov

Za polnjenje borovničeve sivke:

  • 1/2 skodelice zamrznjenih borovnic
  • 1/2 skodelice kokosovega olja
  • 1 čajna žlička sivkine vode ali sivkinih brstov
  • 1 čajna žlička nektarja agave

Priprava

Za izdelavo podlage:

  1. Dodajte osnovne sestavine v živilskopredelo in pulzirajte, dokler ne dosežete enakomerne konsistence.
  2. Prenesite mešanico in razdelite na štiri (v tem receptu so štiri tarte).
  3. Z rokami stisnite mešanico v 3,5-palčne pločevinke, ki segajo do konca.
  4. Medtem ko izdelujete nadeve, vrzite tarte v hladilnik, da jih nastavite.

Če želite narediti polnjenje jagodnih vrtnic:

  1. Raztopite kokosovo olje in ga dodajte v mešalnik.
  2. Dodamo jagodno zmes in mešamo do gladkega.
  3. Mešanici dodajte 2/4 kita in postavite nazaj v hladilnik, da se strdi.

Za izdelavo tarč borovničeve sivke:

  1. Ponovite postopek za nadev iz borovnic in dodajte k drugim dvema kisoma. Dodajte jih nazaj v hladilnik.

Služiti:

  1. Okrasite z užitnimi cvetovi in ​​svežimi ali zamrznjenimi jagodami.

Opombe

Prirejeno iz Rebel Recipes.